julio 21, 2026

Everardo Gonzalez Castanedo

#CuriosoYConCiencia | ¿Desodorante o antitranspirante? Lo que nadie te ha dicho

Por Ingrid Guadalupe Meza Pardo
Te ha pasado que llegas al súper y en el estante, encuentras muchas opciones de desodorantes, antitranspirantes, algunos dicen 24 horas, otros “clinical” y no sabes ¿cuál es el más adecuado? No te preocupes, es normal. Muchas veces usamos cualquiera de los anteriores sin saber que no son lo mismo, ni tampoco sirven exactamente para lo mismo.
Los desodorantes están fabricados para neutralizar el mal olor. Estos no evitarán que sudes, sino se encargan de atacar a las bacterias responsables del mal olor, el cual se produce al estar en contacto con tu piel.
Frecuentemente estáncompuestos de alcoholes y fragancias, y en algunos casos, tienen ingredientes antibacterianos como triclosán o clorhexidina.
Por otro lado, los antitranspirantes se encargan de “bloquear” temporalmente las glándulas sudoríparas,usando compuestos como las sales de aluminio (clorhidrato o zirconio de aluminio), logrando que sudes menos y con respecto a lo que se ve en las etiquetas, los productos que indican “24 horas” hacen referencia a la duración del efecto contra el olor o la sudoración y los que dicen “clinical” indican una mayor cantidad de ingredientes activos, especialmente para personas con sudoración excesiva.
¿Sabías que por la mañana no es el mejor momento para utilizar un antitranspirante? La ciencia ha demostrado qué el mejor momento para hacer esto es por la noche, antes de dormir.
Esto tiene una explicación y es porque mientras duermes, tus glándulas sudoríparas están menos activas, lo que permite que las sales de aluminio formen “tapones”efectivos en los conductos del sudor. Varios estudios de la International Hyperhidrosis Society, Consumer Reports y American Academy of Dermatology coinciden que, si lo aplicas con la piel limpia y seca por la noche, el producto va a actuar mejor durante el día, no importa si te bañas por la mañana, los tampones ya están formados.
Por otra parte, los desodorantes pueden aplicarse en cualquier momento del día, ya que su efecto es inmediato y superficial. No dependen del horario, sino del contacto con las bacterias de la piel.
Actualmente, en los súper ya hay combinaciones de desodorantes y antitranspirantes. En esos productos no importa la hora de aplicación ya que tienen efecto inmediato y superficial.
Ahora te preguntarás, ¿cuál es mejor? Déjame decirte que esto depende de lo que quieras controlar. Si tu problema es el olor, un buen desodorante será suficiente. Si lo que no te gusta es el sudor, necesitarás un antitranspirante.