México.- México continúa bajo los efectos de la temporada invernal 2025–2026, la cual ha estado marcada por descensos significativos de temperatura, heladas, lluvias y fuertes rachas de viento en gran parte del país. Hasta la fecha, se han registrado más de 25 frentes fríos, lo que ha generado afectaciones en la movilidad, la salud y las actividades escolares, principalmente en el norte, el altiplano y zonas serranas.
De acuerdo con información de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), la temporada de frentes fríos en México inició en septiembre de 2025 y concluirá en mayo de 2026, con un promedio estimado de 58 sistemas frontales. Al corte actual, el país ha registrado:
• 4 frentes fríos en septiembre
• 7 en octubre
• 6 en noviembre
• 8 en diciembre
• 2 en enero
Con base en estas cifras, aún restan aproximadamente 25 frentes fríos por impactar el territorio nacional en los próximos meses.
El invierno terminará en marzo, pero el frío no
Aunque el invierno concluirá oficialmente el 20 de marzo de 2026, con la llegada del equinoccio de primavera —según datos de la UNAM—, las bajas temperaturas no desaparecerán de inmediato.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que la actividad de frentes fríos y masas de aire polar continuará durante la primavera, con el siguiente pronóstico:
Marzo: 6 frentes fríos
Abril: 5 frentes fríos
Mayo: 3 frentes fríos
Estas condiciones seguirán provocando descensos de temperatura, eventos de Norte en el Golfo de México y posibles heladas en zonas altas del país.
Recomendaciones para protegerse del frío en México:
• Ante la persistencia de frentes fríos, las autoridades recomiendan:
• Usar ropa abrigadora, especialmente durante la mañana y noche.
• Proteger a niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
• Evitar el uso de anafres o braseros en interiores para prevenir intoxicaciones.
• Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C.
• Mantenerse informado a través de los avisos del SMN y Protección Civil.
¿Cuándo podría llegar el calor a México?
En México, el periodo de mayor calor no se presenta en verano, sino durante la primavera. Los pronósticos indican que las altas temperaturas comenzarán a intensificarse a finales de marzo y se extenderán hasta mayo de 2026.
Se prevé que mayo sea el mes más caluroso, cuando en estados del norte, occidente y regiones costeras los termómetros podrían superar los 40 grados centígrados.
Especialistas advierten que, debido al cambio climático, las olas de calor en México serán más frecuentes, intensas y prolongadas, lo que incrementa el riesgo de afectaciones a la salud, sequías y presión sobre los servicios básicos.
• Para reducir riesgos por altas temperaturas, se sugiere:
• Mantener una hidratación constante y utilizar sueros orales.
• Evitar la exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
• Usar ropa ligera, de colores claros y protección para la cabeza.
• Evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor.
• No dejar personas ni mascotas dentro de vehículos cerrados.
La transición del frío al calor en México será gradual, pero marcada por contrastes extremos, por lo que la prevención y la información oportuna serán clave durante los próximos meses.
